이달의 베스트회원

나의 속도대로

커브스 양평클럽 퀸

- 커브스클럽에 다니게 된 동기를 말씀해주세요

자주 가던 상점이 있는데 거기에서 일하는 직원분이 1~2달 사이에 눈에 띄게 건강해지고 슬림해지신 것이 놀랍고 궁금해서 여쭤보니 커브스에서 운동을 했다고 하셔서 어떤 운동일까 궁금해서 찾아오게 되었습니다.

​

- 커브스 30분 순환운동을 시작하신 후에 달라진 점은 무엇인가요?(예 : 체중감량, 일상생활의 변화, 질병회복 등)

달라진 점은 가장 먼저는 땀을 흘리고 숨이 차오르는 것을 뿌듯하다고 느끼게 되었습니다. 운동을 시작하기 전에는 땀이 나고 숨이 차는 것을 불편하다고 느꼈는데, 지금은 땀을 흘리고 숨이 차면 내가 몸을 제대로 쓰고 있는 것 같은 느낌이 들어서 뿌듯함을 느끼게 되었습니다. 그리고 체중감량, 체지방 감량도 달라진 점으로 꼽을 수 있습니다.

​

- 커브스클럽의 장점은 무엇이라고 생각하세요?

운동을 하면서 지루하다, 따분하다 라는 생각이 들지 않는다는 게 장점이라고 생각합니다. 그리고 커브스 운영시간 내에 아무때나 본인의 스케줄에 맞춰서 운동을 하러 갈 수 있다는 것도 장점이고, 자발적으로 운동을 하러 가면서 ‘오늘도 운동 했다’ 라는 성취감이 차곡차곡 쌓이는 것 역시 장점이라고 생각합니다.

​

- Special Thanks to! 커브스 퀸이 되기까지 고마운 사람이 많으실 텐데 이 자리를 빌어 고마움을 전해주세요!

먼저 ‘커브스’ 라는 곳을 알게 해준 상점 직원분께 진심으로 감사의 말씀을 전하고 싶고, 커브스에 운동하러 갈 수 있게 다방면에서 이해해주고 지원해주고 있는 가족에게도 고마움을 전하고 싶습니다. 그리고 가장 중요한 분들, 커브스 양평클럽 선생님들께 너무 감사하다고 전하고 싶습니다. 어느 시간대에 운동을 하러 가도 그 시간이 아깝지 않게 운동을 독려해주시고, 매월 다양한 프로그램으로 커브스에 운동하러 오는 새로운 즐거움으 준비해주시고, 상황에 맞는 운동이나 건강 정보를 알려주셔서 매번 감사하다고 생각합니다.

​

- 커브스 퀸을 꿈꾸는 회원님들께 한 마디 부탁드려요!

저는 여러면에서 조금 느린 사람입니다. 20us 장롱면허를 유지하다가 운전의 무서움을 극복하고 운전을 시작한지 얼마되지 않았고, ‘체중 걈량해야지, 건강해야지’ 하면서 운동을 시작하는 데에 수년이나 걸렸습니다. 그럼에도 불구하고 조바심 내지 않고 본인의 상황에 맞춰서 커브스에서 운동을 시작하니, ‘나도 할 수 있구나, 시간이 걸리더라도 나도 하면 되는구나’ 라는 작은 자신감이 생겼습니다. 욕심내지 않고, 조바심내지 말고, 나의 속도대로 한다면 할 수 있습니다. 커브스 회원님들 건강하게! 힘내세요!!

이달의 커브스 퀸 모두보기(클릭)








전세계의 여성들이

건강해지는 그날까지

커브스는 회원님들과

함께 합니다!


▼여기서도 커브스와 함께하세요!▼