건강 다이어리

자가비만측정

* 국제인구가 인정하는 신체질량지수(BMI : Body Mass Index)로 비만정도를 판단합니다.

자가비만측정 결과
BMI	판정	사망률/합병증	건강상태
18.5 미만	저체중
18.5 - 22.9	정상	평균적임
23 - 24.9	과체중	증가함	성인병 위험군
25 - 30	경도 비만	증등로도 증가	비만에 의한 합병증 발병률 및 사망률 높음
30 - 35	중등도 비만	매주 증가
35 이상	고도 비만	심하게 증가

전화상담 평일 09~18시

클럽상담 평일 10~20시

토요일 10~13시

※운영시간은 클럽마다 상이합니다.

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