여성만을 위한 30분 순환 운동 커브스

이달의 베스트회원

커브스는 다양한 고민을 가진 여성 회원 분들이 커브스를 통해 건강을 되찾고 각각의 목표를 향해 나아가는 회원들을 소개합니다.

활력이 넘칩니다

커브스 석관클럽 홍보대사

- 커브스클럽에 다니게 된 동기를 말씀해주세요

집 근처에 운동하는 곳을 찾다가 간판을 보고 생소하지만 사진들이 헬스장이랑 달라 보여서 상담 받고 등록하게 되었습니다.

- 커브스 30분 순환운동을 시작하신 후에 달라진 점은 무엇인가요?(예 : 체중감량, 일상생활의 변화, 질병회복 등)

몸에 수분이 없고 체지방이 많아서 살빼는데 어려움이 많았는데 커브스 운동후 체지방도 많이 내려가고 이 나이에 근육도 생기고 물을 많이 못마셔서 수분이 없어서 기력이 없었는데 수분도 표준이상이 되어서 생활하는데 활력이 넘치게 되었습니다.

- 많은 분들에게 커브스를 추천해 주신 이유는 무엇인가요?

한달에 3번정도 사우나를 이용하는데 친한 언니들과 거기에 모인 중년여성들에게 저처럼 지쳐서 지내고 피로를 풀러 사우나가 아니라 운동후 일상생활이 활력이 넘치는 커브스를 가보라고 추천해주었습니다.어렵지 않고 시간도 많이 소비하지 않으니 꼭 해보라고 만날때마다 홍보하게 되었습니다.

- 커브스 클럽의 장점은 무엇이라고 생각하세요?

저처럼 회사에 다녀서 시간에 쫒기는 여성들에게는 딱 맞는 곳이라고 생각합니다 일끝나는 시간도 제각기라서 시간예약도 안해도 되고 짦은 시간에 근력운동 유산소 운동 다 가능해서 너무 좋습니다.

- 커브스 홍보대사로서 커브스 운동을 시작하려는 회원님들께 한 마디 부탁드려요.
내가 좋아진 점을 그대로 알려주는 것이 정답인 것 같습니다 말하다 보면 커브스가 꼭 필요한 사람들이 듣게 되고 운동하게 되는 것 같습니다 좋은곳에 좋아하는 사람들이 함께여서 더 운동하는데 힘이 나거든요~ 파이팅!외쳐주는 지인들이 있어서 재미나고요 ^^