여성이면 누구나! 30분 피트니스 커브스
여성이면 누구나! 30분 피트니스 커브스
젊어지는 기쁨
커브스 매탄클럽 매니아
- 커브스클럽에 다니게 된 동기를 말씀해주세요
체력이 너무 약해져서 걷는 것조차 힘겨워 할 때 , 아들 학부모 모임에서 지인 소개로 알게 되었습니다. 여성전용이라서 힘들지 않게 운동할 수 있고 즐겁게 운동하면서 건강해 진다고 꼭 같이 운동하자고 권했습니다.
- 커브스 30분 순환운동을 시작하신 후에 달라진 점은 무엇인가요? (예 : 체중감량, 일상생활의 변화, 질병회복 등)
기구운동에 익숙 해지기 까지가 3개월 정도 걸릴 정도로 처음에는 힘이 들었습니다. 근육이 점차 생기면서 힘있게 걷게 되고 더 나아가 젊으면서 탄력 있고 건강한 몸이 되어 자신감이 붙었습니다. 마치 학창시절 학생처럼 매일 운동하러 가는 것이 하루의 루틴이 되었습니다.
- 1000회 이상 꾸준히 다닐 수 있었던 비결은 무엇인가요?
커브스 기구가 개인별로 무리하지 않게 운동 되게하는 유압식기구라서 힘들지 않게 운동하고, 또한 여러가지 즐거운 미션들을 수행하려고 열심히 다녔습니다. 커브스에서 만나는 운동하는 동료들이 모두 친절하고 예뻐서 기분이 좋아 매일 웃으면서 더 건강해진 것 같습니다.
- Special Thanks to! 커브스 매니아가 되기까지 고마운 사람이 많으실 텐데 이 자리를 빌어 고마움을 전해주세요!
꾸준하게 운동을 할 수 있게 도와준 트레이너분들이 가장 고맙습니다. 자세가 틀리면 바로 교정해주고 구령을 힘차게 불러줘서 졸다가도 정신번쩍 운동하세 됩니다. 만나면 반갑게 인사나누고 즐겁게 웃으면서 운동을 함께하는 매탄클럽 회원들이 있어서 고맙고 행복합니다.
- 커브스 매니아를 꿈꾸는 회원님들께 한 마디 부탁드려요!
자신의 건강은 스스로 챙겨야 합니다. 건강하려면 운동이 필수죠. 그런데 커브스는 즐겁게 운동하면서 근육이 생기고 예뻐지고 젊어지는 기쁨이 있잖아요. 꾸준히, 성실하게 운동해서 매니아가 되시길 바랍니다.
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※운영시간은 클럽마다 상이합니다.
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