커브스 특징

프로그램 포인트

근력운동과 유산소운동, 스트레칭이 한번에 해결됩니다.

커브스 운동은 근력운동, 유산소운동, 스트레칭을 동시에 진행하는 프로그램 입니다.
근력운동과 유산소운동을 교대로 진행할 경우 일반 유산소운동만 지속할 때보다 약 3배 이상의 지방 연소 효과가 있습니다.

(※ 운영시간은 클럽마다 상이함)

클럽상담:평일10시~20시
토 10시~13시

개인정보 수집·이용동의
동의 동의안함

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“동부이촌클럽” 무료체험 신청이 접수되었습니다.

평일 : 오전 10시~오후8시
토요일 : 오전 10시 ~ 오후1시
브레이크타임 : 오후1시~오후4시
(클럽운영시간은 클럽마다 상이할 수 있습니다)